Entdecke deine mentale Stärke, deine Fähigkeiten und Antworten für eine erfüllte Selbstständigkeit. Der erste Schritt in diese Richtung ist gelungen, überzeuge dich mit einem Erstgespräch bei mir, deinem Mental-Trainer Roman Huber.
Wir verpassen so viel Schönes, weil wir im richtigen Moment, mit den falschen Gedanken beschäftigt sind. Die meisten Denkmuster sind so verinnerlicht, dass sie unbewusst und automatisch ablaufen.
Einem jeden von uns ist es schon einmal passiert, etwas gesagt oder getan zu haben, was einem gebremst oder sogar geschadet hat. Und sich im Nachhinein gedacht hat, WARUM HABE ICH NUR. Die gute Nachricht ist: Unser Denken ist veränderbar.
Ein schönes Beispiel ist:
Warum habe ich es nur nicht anders gemacht?
Wie wäre es mit:
Wozu ist mir das passiert?
Allein durch das Bewusstmachen dieser Denkfallen, nehmen wir ihnen die Kraft.
Ich begleite Menschen mit festgefahrenen Denkmuster, diese zu durchbrechen und andere Wege zu finden und diese auch umzusetzen.
Mental-Training besteht aus Grundlagen und Techniken, die sofort in die Praxis umgesetzt werden können. Mein Ziel ist es, dein Selbstbewusstsein, deine Belastbarkeit und vor allem dein Wohlbefinden mental zu steigern.
Unter Mentaltrainer gibt es ein Sprichwort
Wo die Aufmerksamkeit hingeht, fließt die Energie.
Where my attention goes, the energy flows.
Einer der besten Eigenschaften im Mental Bereich ist die, dass es nicht nur für Sportler oder Manager geeignet ist. JEDER profitiert davon, ganz gleich in welcher Lebenslage man sich befindet.
Die beste Investition ist in deine Eigene.
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